Essen-Frohnhausen – Krefeld-Uerdingen

 Zurück Höhen|meter: 88HM Länge: 36.18km - Schwierigkeit
- Erlebnis Wegbeschreibung/Routen|verlauf:
Von Essen-Frohnhausen über den RS1 nach Mülheim. Von dort über Oberhausen-Alstaden nach Duisburg. Weiter nach Rheinhausen und Friemersheim. Endpunkt ist der Bahnhof Krefeld-Uerdingen.

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